Co se děje s tělem při adrenalinovém zážitku?
Adrenalin tě během extrémních situací přinutí překonat hranice svého těla a mysli. Zajímalo tě, co se vlastně s tvým tělem během zážitku děje?
Přečíst článek
Xtreme blog
Jaké kurzy se hodí pro začátečníky?
Chceš se vydat na cestu adrenalinu a dobrodružství, ale nevíš kudy? Podívej se na kurzy, které jsou nejlepší pro začátečníky a vyzkoušej něco nového a vzrušujícího.
Přečíst článek
Jak jsem prošla... firewalkingem!
S firewalkingem prostě nešlápneš vedle.
Přečíst článek
Nejkrásnější řeky Evropy 4. část: Soča
Když píšeme o nejkrásnějších řekách Evropy, určitě nemůžeme zapomenout na slovinskou Soču, která patří u zkušených vodáků mezi nejoblíbenější. Obklopuje ji tisíce přírodních krás a provázet tě budou skalní soutěsky a divoká příroda kolem.
Přečíst článek
Kiting na souši, sněhu i vodě – tak trochu jiné pouštění draka
Leť jako pták, brázdi vlny, zvedej kolem sebe oblaka sněhu. O čem je kiting a jak ho vyzkoušet na vlastní kůži?
Přečíst článek
Vše, co potřebuješ vědět o flyboardingu
Vznes se 9 metrů vysoko, zaplavej si jako delfín nebo si prostě jen zalítej nad vodní hladinou. Záleží jen na tobě, na co si troufneš a co si vyzkoušíš.
Přečíst článek
Pilotem na zkoušku – povznes se nad problémy světa
Sedni si za knipl vrtulníku nebo letadla a staň se na chvíli pilotem. Jaké to je, když ti narostou křídla a otevřou se ti nekonečné obzory? Vyzkoušej si to na vlastní kůži.
Přečíst článek
Nejoblíbenější spot pro kitesurfing? Sicílie!
Obrovská laguna s teplou mělkou vodou, skvělé místní jídlo, kultura, památky, vítr do plachet a skvělá nálada. Vážně si nedokážeme představit lepší zahájení letošní sezony.
Přečíst článek
Kurz přežití: Zkušenosti z přírody si přeneseš i do civilizovaného světa
Rozdělávání ohně v přírodě je hračka. Nezbláznit se z nečekané situace a umět si poradit i v neznámém prostředí, to už je oříšek.
Přečíst článek
Norsko a práce guida | 2. část
Story o tom, jak jsem se rutinní canyoning kvůli neutuchajícím dešťům proměnil na boj o život. Ale neboj, nakonec jsem si jen narazil zadek.
Přečíst článek
Všechny důvody, proč musíš zkusit firewalking
Při firewalkingu se naučíš pracovat se svými strachy, myslí a překonáš své hranice. Je za tím šamanismus, kouzlo nebo drogy? Odpověď je jednodušší – jsi za tím ty.
Přečíst článek
Nejkrásnější via ferraty Evropy
Nech se inspirovat na své další cesty a podívej se na nejkrásnější ferraty.
Přečíst článek
Jak se připravit na spaní pod širákem nebo ve stanu?
Protože žádná postel nenahradí zážitek ze spaní pod hvězdnou oblohou.
Přečíst článek
Proč zkusit ferraty? Zjisti, jak se na ně připravit a co čekat
Dobrodružství, adrenalin, dechberoucí výhledy, překonání sebe sama. A pro někoho taky strachu z výšek. Přečti si, co od první ferraty čekat, jakou si vybrat a jak se na ni připravit.
Přečíst článek
Jak si sbalit batoh
Jak správně zabalit batoh? Na co dávat pozor? Na co myslet? Na co radši nemyslet? Samé životně důležité otázky.
Přečíst článek
Moravské a české skály pro skalní lezení
Vylezls je všechny?
Přečíst článek
Jak se sbalit na vodu, aby tě to nestáhlo ke dnu
Aby se z barelu nestala pod návalem věcí kotva, sepsali jsme seznam věcí, které se ti budou při sjíždění hodit. Zabal si jen to, co skutečně potřebuješ.
Přečíst článek
Rozhovor s Filipem, instruktorem Wim Hof metody
Ještě o tom nevíš, ale Filipa chceš rozhodně poznat.
Přečíst článek
Norsko a práce guida | 1. část
Přečti si, jak jsem se dostal do Norska jako guide a taky o mém prvním dni, který jsem jako trainee absolvoval se svérázným Slovákem Robem.
Přečíst článek
Strach, adrenalin a práce s ním
Kde se v tobě bere strach a jak ho účinně překonáš? Přečti si rady od nepovolanějšího, který takové situace sám vyhledává.
Přečíst článek
Nejkrásnější řeky Evropy 3. část: Salza a Enns
Salza a Enns jsou od sebe vzdálené jen přes kopec a máme je téměř za hranicemi. Co od těchto dvou živlů můžeš očekávat?
Přečíst článek
Fitness centrum vs. Outdoor: Do jakého týmu patříš?
Permanentku do fitka kupuju posledních 17 let a v outdooru jsem jako ryba ve vodě celý život. Jaké vidím benefity a rozdíly mezi oběma aktivitami?
Přečíst článek
Hackni svůj organismus pomocí Wim Hof metody
Zlepšíš si imunitu, soustředění, regeneraci, budeš odolnější vůči stresu. To a mnohem víc získáš při praktikování Wim Hof metody. V čem vlastně spočívá?
Přečíst článek
Nejvyšší hory Evropy: Mont Blanc
Bílá hora. Má své rozmary, ledovou krásu, vlastní počasí, podmínky i pravidla, která je rozhodně radno respektovat. Přečtěte si o nejvyšším bodu starého kontinentu. Jaké trasy máte na výběr a co od nich očekávat?
Přečíst článek
Poprvé na stěně: Zážitek naší účastnice Báry
Strach z výšek způsobil, že jsem jakýmkoliv podobným sportům dlouhý čas nemohla přijít na chuť. Až do teď.
Přečíst článek
Rozhovor se zakladatelem a intenzivním testerem Danem
Dan vyzkoušel snad všechny kurzy a zážitky z nabídky. Jak se k životu dobroduha dostal a jaký výstup ti doporučí?
Přečíst článek
9 tipů, jak začít s outdoorem
Ať už jsi začátečník nebo hledáš další inspiraci, mrkni na několik rad, které posunou tvůj outdoor o krok dál.
Přečíst článek
Nejkrásnější řeky Evropy 2. část: Möll a Isel
Údolí obou řek jsou od sebe vzdálená jen pár kilometrů, ale každá z nich je jedinečná svými peřejemi, soutěskami a taky obtížností. Mrkni na vodáckého průvodce nádhernými alpskými řekami.
Přečíst článek
Rozhovor s Honzou
Rozhovor s instruktorem, který je na vodě jako doma.
Přečíst článek
Poprvé na vodě
Verča zažila to její vodácké „poprvé“ s námi na Salze a Enns. Zjisti, jak se jí zážitek líbil a co si z něj odnesla.
Přečíst článek
Nejkrásnější řeky Evropy | část 1: Lech a Inn
Představíme vám ty nejkrásnější, na které se s kajakem či kánoí můžete vydat. Tentokrát to bude Lech a Inn.
Přečíst článek
Yes! Prošel jsem Wim Hof kurzem
Co je to vlastně Wim Hofova metoda? K čemu je dobrá? To vše, společně s osobním prožitkem, se dočteš v našem článku.
Přečíst článek
11 životních lekcí, které mi dalo lezení
K lezení jsem měl vždy nejblíž a tak jsem se rozhodl sepsat vše, co mi do života přineslo. A vzniklo z toho malé nahlédnutí do mé životní filozofie.
Přečíst článek
Tuk tukem napříč Srí Lankou | Den 6.
Poslední den našeho road tripu po Srí Lance. Už je nám jasné, že tohle si musí zažít každý!
Přečíst článek
Tuk tukem napříč Srí Lankou | Den 5.
Pátý den cesty skrze Srí Lankou se točil hlavně kolem „nejkrásnější cesty vlakem na světě“. Zážitek na hraně života a smrti, trocha nadávek od místní policie
Přečíst článek
Tuk tukem napříč Srí Lankou | Den 4.
Čtvrtý den našeho dobrodružství na Srí Lance. Spousta potíží, ale taky krásných výhledů a zapomenutých míst v džungli.
Přečíst článek
Tuk tukem napříč Srí Lankou | Den 3.
Doposud nejnáročnější den naší dobrodružné cesty v nespolehlivém vozidle zvaný Tuk Tuk jsme popsali v dalším blogovém článku. Umřel nám chladič, překonali jsme přes 1000 m výškového převýšení a zase jedli kokosy...
Přečíst článek
Tuk-tukem napříč Srí Lankou | Den 2.
Dobrodružství začíná prvním ostrým dnem naší cesty Tuk Tukem po jižní polovině Srílanského ostrova.
Přečíst článek
Tuk-tukem napříč Srí Lankou | Den 1.
Tohle je tak trochu jiný cestopis ze Srí Lanky. Pronajali jsme si tuk-tuk, s ním projeli kus celého toho fantastického ostrova a zažili nezapomenutelné dobrodružství. Úvodní příspěvek tě provede cestou pro vůz, který byl našim domovem po několik dní.
Přečíst článek
Cestopis z Triglavu | 3. část
Závěrečný příspěvek z Triglavu popisuje náš sestup. Po celé cestě je natažená ferrata a sem tam lanové zábradlí. Krása spočívá v tom, jak se line po štítu na obě strany je několik set metrů hluboká stěna. Člověk může jít jen dopředu. Žádná jiná varianta neexistuje.
Přečíst článek
Cestopis z Triglavu | 2. část
Ferrata na čas končí a my dolézáme na první dílčí vrchol, odkud je dechberoucí výhled zpět do doliny Vrata, kde jsme náš výstup začínali. Druhá část cestopisu z Triglavu.
Přečíst článek
Cestopis z Triglavu | 1. část
Je 4:15. Zvoní budík a vyzývá ke sbalení spacáku. Cíl je jasný. Zdolat vrchol Triglavu a dostat se nazpět za 10 hodin.
Přečíst článek
Jak mě poprvé ovládl adrenalin
Co vlastně adrenalin znamená pro naše tělo? Proč ho jeden nemá rád a proč je jim druhý posedlý a hledá stále silnější a silnější zážitky? Osobně jsem na tyto otázky našel odpověď už ve čtyřech letech, i když jsem neměl páru o tom, že nějaký adrenalin existuje.
Přečíst článek
Nová závislost – dojmy z kurzu lezení
Přečti si o vzpomínkách na začátky lezení jedné ze žákyň, ze které se stala i dobrá kamarádka a parťačka na skalách.
Přečíst článek