Kurz přežití: Zkušenosti z přírody si přeneseš i do civilizovaného světa
Rozdělávání ohně v přírodě je hračka. Nezbláznit se z nečekané situace a umět si poradit i v neznámém prostředí, to už je oříšek.
Přečíst článek
Xtreme blog
Návody
Všechny důvody, proč musíš zkusit firewalking
Při firewalkingu se naučíš pracovat se svými strachy, myslí a překonáš své hranice. Je za tím šamanismus, kouzlo nebo drogy? Odpověď je jednodušší – jsi za tím ty.
Přečíst článek
Jak se připravit na spaní pod širákem nebo ve stanu?
Protože žádná postel nenahradí zážitek ze spaní pod hvězdnou oblohou.
Přečíst článek
Proč zkusit ferraty? Zjisti, jak se na ně připravit a co čekat
Dobrodružství, adrenalin, dechberoucí výhledy, překonání sebe sama. A pro někoho taky strachu z výšek. Přečti si, co od první ferraty čekat, jakou si vybrat a jak se na ni připravit.
Přečíst článek
Jak si sbalit batoh
Jak správně zabalit batoh? Na co dávat pozor? Na co myslet? Na co radši nemyslet? Samé životně důležité otázky.
Přečíst článek
Jak se sbalit na vodu, aby tě to nestáhlo ke dnu
Aby se z barelu nestala pod návalem věcí kotva, sepsali jsme seznam věcí, které se ti budou při sjíždění hodit. Zabal si jen to, co skutečně potřebuješ.
Přečíst článek
Strach, adrenalin a práce s ním
Kde se v tobě bere strach a jak ho účinně překonáš? Přečti si rady od nepovolanějšího, který takové situace sám vyhledává.
Přečíst článek
Hackni svůj organismus pomocí Wim Hof metody
Zlepšíš si imunitu, soustředění, regeneraci, budeš odolnější vůči stresu. To a mnohem víc získáš při praktikování Wim Hof metody. V čem vlastně spočívá?
Přečíst článek
9 tipů, jak začít s outdoorem
Ať už jsi začátečník nebo hledáš další inspiraci, mrkni na několik rad, které posunou tvůj outdoor o krok dál.
Přečíst článek